薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品。
小编整理了《红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做》相关的资料：
成果图
食材
主要食材：薏米100克，红豆50克。
其他食材：枣（干）25克，仙鹤草10克。
功效
利肠胃，消水肿，健脾益胃。
做法步骤
1.将薏米、红豆以温水浸泡半日；
2.用纱布将仙鹤草包好；
3.大枣去核浸泡；
4.将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；
5.加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品。
主要食材：薏米100克，红豆50克。
其他食材：枣（干）25克，仙鹤草10克。
利肠胃，消水肿，健脾益胃。
1.将薏米、红豆以温水浸泡半日；
2.用纱布将仙鹤草包好；
3.大枣去核浸泡；
4.将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；
5.加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。
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