黑芝麻打粉要先炒熟吗黑芝麻打粉之前需要先炒熟吗

时间：2021-10-19 09:24:10 浏览次数：

黑芝麻打粉前最好先炒熟。因为黑芝麻内油脂含量较高，表面又有硬壳，炒熟之后再打粉更利于人体消化吸收，更好的为人体补充营养成分。所以很多人也习惯先炒熟再打粉，但就算未炒熟直接打粉对人体也是没有太大影响的。