感冒患者一般都会伴随着扁桃体炎的发生，因此想要预防扁桃体炎首先就要先预防感冒的发生。只有预防感冒才能避免扁桃体炎，预防扁桃体炎除了避免感冒之外还有什么呢?
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爱护口腔卫生
每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。另外，我们还要积极的治疗各种鼻部、口腔疾病，这样才能防止病菌的蔓延。
预防感冒
孩子生病后要有效解决，否则高烧很容易引发感染，并且极易并发扁桃体炎。还有孩子活动出汗后，不要立即脱掉衣服，这样更加容易受凉。
预防各类传染病流行病
流食或半流食，发热高者用酒精擦浴，协助降温。积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。
养成良好的生活习惯
预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。儿童应养成不挑食、不过食的良好习惯。